心理カウンセラー関一真のブログ

心理カウンセラー、心理学講師、占い師のブログです。

無意識の自己否定

今週の観音さまは、円光観音さまです。 誰かからの言葉が、何となくトゲのように引っかかって疼く。 そういうことってありますよね。 悪気のない一言、他愛のない一言。 頭ではそう思っていても、何となく気になるしモヤモヤする。 気にせず忘れてしまえれば…

無意識の自己否定

今週の観音さまは、円光観音さまです。 誰かからの言葉が、何となくトゲのように引っかかって疼く。 そういうことってありますよね。 悪気のない一言、他愛のない一言。 頭ではそう思っていても、何となく気になるしモヤモヤする。 気にせず忘れてしまえれば…

無意識の自己否定

今週の観音さまは、円光観音さまです。 誰かからの言葉が、何となくトゲのように引っかかって疼く。 そういうことってありますよね。 悪気のない一言、他愛のない一言。 頭ではそう思っていても、何となく気になるしモヤモヤする。 気にせず忘れてしまえれば…

無意識の自己否定

今週の観音さまは、円光観音さまです。 誰かからの言葉が、何となくトゲのように引っかかって疼く。 そういうことってありますよね。 悪気のない一言、他愛のない一言。 頭ではそう思っていても、何となく気になるしモヤモヤする。 気にせず忘れてしまえれば…

無意識の自己否定

今週の観音さまは、円光観音さまです。 誰かからの言葉が、何となくトゲのように引っかかって疼く。 そういうことってありますよね。 悪気のない一言、他愛のない一言。 頭ではそう思っていても、何となく気になるしモヤモヤする。 気にせず忘れてしまえれば…

体に意識を下ろす

今週の観音さまは、楊柳観音さまです。 体が資本です。 ベースになることは、体が感覚としてキャッチしてくれて、教えてくれます。 山を歩くときは、足の裏が地面や岩を掴む感覚や三半規管の平衡感覚、重心の感覚や目で見て得られる情報などが命を守ってくれ…

地獄に仏

今週の観音さまは、千手観音さまです。 救いは必ずあるものです。 どんな状況にも、どんな底にも、必ずあります。 観音さまの慈悲なのか、その人の徳分なのか、 あるいは両方なのか、分かりませんが、 色々な方のお悩みを伺う中で、いつもそう教えられます。…

人の中にある可能性

今週の観音さまは、合掌観音さまです。 人の中にある良い可能性を見失ってはいけません。 誰かのものも、もちろん自分のものも。 誰もが輝かしく尊いものを内包しています。 観音さまは、そんな尊さに対して合掌しています。 ただ、素晴らしい原石も磨かなく…

縁を受け入れる余裕を持つ

今週の観音さまは、阿耨観音さまです。 やることをやったら、後は観音さまにお任せです。 必要なご縁やプロセス、相応の結果もやってきます。 全てを自分の頭で理解できる範囲に限定せず、 理解の範疇を超えた可能性も受け入れましょう。 この出来事や選択が…

友達が欲しいというご相談

今週の観音さまは、不空羂索観音さまです。 友達が欲しいというご相談を受けました。 寂しさは誰だって辛いものです。 孤独は他の問題も全て深刻にしてしまいます。 問題に囲まれてどうしようもないように感じてしまうんですね。 でも少し立ち止まる必要があ…

傷付かなくて良いのです

今週の観音さまは、円光観音さまです。 誰からのいわれのない批評も、誹謗中傷も、 あなたを傷つけられません。 あなたがそれを真に受けたとき、 あなたがあなたを傷つけます。 自分を守ってくれるのは、自分の心です。 人の意見に聞く耳を持つ素直さはとて…

袖振り合うも多生の縁

今週の観音さまは、魚籃観音さまです。 お盆ですね。 ご先祖様と一緒に過ごす数日間。 目に見えない繋がりを特に感じる数日間ですね。 ご先祖様の縦の縁、今生きる私たちの横の縁、 そこに前世からの業や因縁が加わって、 私たちの人生は複雑な必然と偶然に…

亡くなられた人たちが帰ってくる日々

今週の観音さまは、合掌観音さまです。 多忙を極めたのがようやく落ち着きました。 またブログを再開させていただきます。 よろしければまた、お付き合いくださいね。 気がつけばお盆ですね。 お盆には、ご先祖様が帰ってきます。 そして生きている私たちは…

お休みいただきます

いつもお読みいただきありがとうございます。 しばらく多忙にて、今週の観音さまはお休みさせていただきます。 また7月の第4週ごろから再開できるかと思います。 しばしお待ちいただければ幸いです。 あしからず。

症状を見るか、愛を見るか

今週の観音さまは、准胝観音さまです。 先日、クライエント様がお話の中で、 認知症のお母様のことをお話しくださいました。 ご飯を炊いてもらっているけれど、多く炊いてしまうことが増えて、 余ったご飯が渋滞しているとのことでした。 試行錯誤の毎日だそ…

慌てない慌てない

今週の観音さまは、遊戯観音さまです。 関西は、今年は早くも今日から梅雨入りしました。 新年度からの変化に、そろそろ慣れてきた頃でしょうか。 この時期にやってくるのが五月病です。 変化に対して気負いすぎ、力みすぎることで、 心のエネルギーが枯渇し…

何も無い幸せ

今週の観音さまは、千手観音さまです。 誰にだって、どんな状況にだって救いはあります。 ただ、それが私たちの期待や希望の通りのものとは限りません。 だから、期待が外れ、希望が通らなかったとしても、 それ即ち救いが無いこととはならないのです。 自分…

善かれと思って期待すると

今週の観音さまは、瑠璃観音さまです。 「善かれと思って」 すること、色々ありますよね。 アドバイス、世話焼き、手伝い。 善意はとても素晴らしいものです。 しかし、全ての「善かれと思って」が善い結果を生むとは限りません。 余計なアドバイス、余計な…

この世界にいてもいいんだ

今週の観音さまは、十一面観音さまです。 誰かと比べて勝った負けたと一喜一憂する世界観は、 本当には心が安まりません。 自分より劣っている者を見つけて得られる安心は、 結局は相手に依存した相手次第の安心で、 本当の意味であなたの安心ではありません…

時間は命

今週の観音さまは、六時観音さまです。 時間は命です。 あなたは自分の命を何に使いますか? 有効に使っても、無駄にしてしまっても、 時間は同じです。 そして、相手の時間は相手の命です。 相手の時間を大切にすることは、相手の命を大切にすること。 豊か…

地獄で仏

今週の観音さまは、千手観音さまです。 地獄で仏に会う。 どんな状況にも、必ず救いはあるものです。 どんなに苦しくたって、良い方向への道は必ずあります。 しかし、救いとは、必ずしも自分が思い描くもの、 自分が欲しいと思う形であるとは限りません。 …

天に偽りなきものを

今週の観音さまは、如意輪観音さまです。 この間、知人とお能の話をしていました。 そこで羽衣という曲が話題に上がったのですが、 羽衣の名句に 「いや疑いは人間にあり。天に偽りなきものを。」 があります。 天女にこう諭された漁師の白龍は、自らを恥じ…

あなたはどうしたいですか?

今週の観音さまは、龍頭観音さまです。 「あなたはどうしたいですか?」 カウンセリングで時々お尋ねすることがあります。 周りの状況、不遇な巡り合わせ、 しがらみとなる人間関係… 数え出すときりがありません。 問題が有ろうが無かろうが、前に進む。 大…

周りにあるのは鏡

今週の観音さまは、水月観音さまです。 私たちはみんな、外の世界をありのまま見ていません。 自分の都合良く切り取って認識しています。 でも、嫌なことばかりで、全然都合良くない。 と思われる方もあるかもしれません。 それは、嫌なことに意識を向けて、…

期待をリリースする

今週の観音さまは、白衣観音さまです。 最近のカウンセリングでよく扱う問題があります。 それは「相手に対する期待」です。 これだけしたら、きっとこうしてくれるだろう。 普通こうするものじゃない? この話をしたら、分かってくれるはず。 こうした期待…

心と体も春に向けて

今週の観音さまは、蛤蜊観音さまです。 三寒四温な日々ですね。 ソメイヨシノもちらほらと咲き始めていましたよ。 冬が終わり、春が訪れます。 この時期にしておきたいのが、冬の間に体に蓄積した毒を出すことです。 春は色々なものが動き始める季節。 しっ…

大切な人が居なくなったら

今週の観音さまは、多羅尊観音さまです。 あなたの大切な人は誰でしょうか。 もしその大切な人が、明日には居なくなっていたら、 あなたはどう感じますか? いつもの日常が、明日も当たり前に続く。 大切な人が、明日も当たり前に居てくれる。 私たちはそう…

忿怒と瞋恚

今週の観音さまは、馬頭観音さまです。 「明王の忿怒のお顔は慈悲の極まった形です」 と教わりました。 なるほどなぁと感動したことを覚えています。 柔和なだけでは救えない人も居るのだと。 でも、勘違い、自惚れてはいけないんですよね。 だからといって…

ベターな選択肢

今週の観音さまは、如意輪観音さまです。 選択の時は突然やってきます。 その時にベストな選択肢を選べるでしょうか。 色々考えますよね。 ああすれば良かったとか、こうしたら良かったとか、 振り返っても色々考えます。 一つのオススメとして「後悔しない…

光に手を合わせる

今週の観音さまは、円光観音さまです。 光の方向に素直に向きましょう。 光はいつも、あなたと共にあります。 光はいつも、あなたを照らしています。 光は救いであり、癒しであり、希望であり、歓迎です。 光を受け入れるのに、資格は要りません。 光を受け…