今週の観音さまは、阿摩堤(あまだい)観音さまです。
先日、心理学講座の受講生さんのリクエストにお応えして、三井寺をご案内してきました。
普段は非公開の唐院での座禅(止観)、精進料理、大黒天護摩と、丸１日たっぷりと一緒にお参りいただきました。
座禅をするにあたって、座禅への準備を色々教えていただきました。
ストレッチをして身体を調えて、座り方を調える。
呼吸を調える。
それから心を調える。
そして座禅へと入るのですが…なかなかに無を実感するのは難しいですね。
座禅への準備の中で、こんなお諭しがありました。
結跏趺坐という座り方について教えていただいているときです。
慣れないとなかなか難しい座り方なのですが
「決して無理をしないでください」
「でも、できるのにやらないことは一番ダメなことです」
と教えられました。
ナマケモノを見透かされたような気がして、ちょっとドキリとしました(笑)
私たちはどうしても、全力を出そうとせず、出し惜しみしてしまう傾向にあります。
「まぁ、いいや」
「これでええか」
常に総てにおいて全力というわけにはもちろんいきませんが、自分で決めたことには全力を出してみましょう。
ただ１つのことに、妥協せず真剣に向き合う。
それは仕事でも勉強でも人間関係やコミュニケーションでも、同じように大切なことではないでしょうか。
中途半端な惰性を続けるのは確かに楽かもしれませんが、時には全力投球が必要な場面もやってきます。
もし出しきってもダメなら、諦めるのも爽やかというものではないでしょうか。
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