心理カウンセラー関一真のブログ

心理カウンセラー、心理学講師、占い師のブログです。

無意識の自己否定

今週の観音さまは、円光観音さまです。


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誰かからの言葉が、何となくトゲのように引っかかって疼く。

そういうことってありますよね。

悪気のない一言、他愛のない一言。

頭ではそう思っていても、何となく気になるしモヤモヤする。

気にせず忘れてしまえればいいのですが、なかなかそうもいかないものです。

 

こうした一言が何故引っかかってしまうのかというと、

それはあなた自身が実は無意識に相手の言葉に同意しているからです。

本当に何とも思わない何のことはないものは、無意識にスルーしているものです。

傷付いてしまうのは、あなたが気づかず自己否定や自己攻撃をしていて、

それにたまたま誰かの言葉が重なったからです。

 

まずは、自己否定や自己攻撃をやめましょう。

 

 

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