心理カウンセラー関一真のブログ

心理カウンセラー、心理学講師、占い師のブログです。

楽しむ気持ち

今週の観音さまは、持蓮観音さまです。


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何にでも、楽しみを見いだしましょう。

楽しみは、心の潤いです。

楽しむ気持ちが乏しくなると、毎日が無味乾燥な繰り返しになります。

何にもおもしろくなくなります。

 

楽しむとは、具体的にはどういうことなのでしょう。

私は、好奇心を持つこと、関心を寄せることだと思います。

こういうと難しいことに感じるかもしれません。

でも実はシンプルで簡単なことではないでしょうか。

かわいいものを愛でる。

美しいものに心を動す。

美味しいものに舌鼓を打つ。

そういったものが楽しむことの本質なのかもしれません。

 

「楽しもう!」と言葉から入ることをよく聞きますが、楽しむことは宣言するような大層なことではないのかもしれませんね。

そんなことよりも、近所のプランターに咲いている花が知らない間に変わっていることに気持ちを向けたり。

毎日作る味噌汁にちょっと工夫や変化を凝らしてみたり。

そんな日常に沿ったものが、心に余裕を生みます。

 

 

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