心理カウンセラー関一真のブログ

心理カウンセラー、心理学講師、占い師のブログです。

命の流れ

今週の観音さまは、蓮臥(れんが)観音さまです。


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コロナ禍で、去年に引き続き今年も何ともしょっぱいゴールデンウィークですね。

いかがお過ごしでしょうか?

 

私たちの命は、私たち一人によって存在しているのではありません。

私たち一人一人に繋がるたくさんの命があって初めて、私たちは存在することができました。

言葉にすれば、当たり前かもしれませんが、普段そんなに意識することはありません。

だからこそ、ときには自分がたくさんの人たちによって生かされていることを再確認する機会を持ちましょう。

 

目を閉じて、自分のお父さんお母さん、そして兄弟姉妹、お爺さんお婆さん、親戚、そして顔も分からない遠い先祖…と思い付く限り思い浮かべて自分の後ろに並んでいる様子をイメージします。

優しい眼差しであなたを見ています。

そしてもしあなたにお子さんがいたとしたら、あなたはきっと同じ眼差しでお子さんを見つめていることでしょう。

そしてそれぞれの命が輝く川となってあなたの中心に注がれ、そして流れていきます。

そうすると体の中心から暖かくなるのを感じます。

言葉ではなく感覚として、ありがたい気持ちが広がっていくのを感じます。

 

そして周りに目を向けます。

そうするとあなたの周りにも同じようにたくさんの人たちの命によって存在している人たちが無数に存在しています。

縁があってあなたと結び付く人、あるいは離れていく人。

たくさんの人たちとの縁によって、私たちは生かされています。

 

縦に横に広がる繋がりの中で私たちは生きています。

人との繋がりを感じにくく、どうしても孤独になりやすい今だからこそ、意識的にこのことを思い出す必要があるのではないでしょうか。

 

 

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