今日の観音さまは、岩戸観音さまです。
怒りは必要な感情です。
心理学を勉強したら怒りやネガティブな感情から一切離れますか？と聞かれることがありますが、そんなことは一切ありません。
カウンセリングを受けるのも心理学を勉強するのも、無感情や無神経になるためではありません。
不正や不義理、不道徳…それらに対して怒りを覚えるのは大切な自己表現です。
しかし怒りはその爆発的なエネルギーゆえに取り扱いに気を付けなければならない感情です。
どんなに素晴らしい人も、ひとたびキレて怒りを爆発させれば周囲は焼け野原、もう誰もその人を信頼しません。
怒りを感じたら、その怒りが何を意味しているのが、そしてどう表現するのが有効か考えられなければなりません。
それができなければ、ついには一人ぼっちになってしまいます。
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