今日の観音さまは、遊戯観音さまです。
こういうとき、適切な遊び心は私たちを深刻な状況から救いだしてくれます。
楽しみや喜び、笑顔は特効薬です。
楽しみが限られる中で、楽しみを見いだす能力を磨きましょう。
僕は、観葉植物を買ってきて、育てています(笑)
肩の力をときどきは抜きましょう。
平静に努めても、やっぱりどうしても気がつかずに緊張してしまっています。
心に余裕がどうしても少なくなりがちです。
リラックスリラックス…
身の回りの楽しいことを探しましょう。
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